חזה עוף באגוזי קשיו

עוף בקשיו  1

מנה זריזה ומוצלחת מאד. להגיש עם אורז לבן וסלט ירקות ואתם מסודרים.

 

המיצרכים

1/2 ק' חזה עוף חתוך לרצועות דקות

מישרה

1 חלבון

4 כפות ליקר רצוי שרי או כל פרי יער אחר

1 כפית זנגויל טחון

3 כפות רוטב סויה

2 כפות עמילן

2 כפות סוכר חום

רוטב

3 כפות שמן

6 שיני שום קצוץ

5 כפות ריבת פובידל / ריבת שזיפים

מלח, פלפל שחור

150 ג' קשיו לא קלוי וקצוץ גס

2 כפות שמן סומסום

 

ההכנה

להניח את רצועות העוף בקערה, להוסיף את כל חומרי הרוטב, לערבב היטב ולהשרות את העוף כחצי שעה במישרה.

עוף בקשיו  6

להכין את הקשיו – במחבת קטנה לשים כפית שמן ולטגן את הקשיו עד השחמה קלה, להעביר לקערית מרופדת בנייר סופג.

עוף בקשיו  5

במחבת לטגן את שיני השום עם 3 כפות השמן, להוסיף את העוף עם המישרה ולטגן עד אשר העוף משנה את צבעו ללבן.

להוסיף את הריבה, מלח – מעט והפלפל הטחון, לערבב, להנמיך את הלהבה ולטגן כ – 3 ד'.

עוף בקשיו 3

להוסיף את שמן הסומסום, לערבב, להוסיף את הקשיו ולהגיש מיד.

עוף בקשיו  2

 

 

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *