AN APPEL A DAY KEEPS THE DOCTOR AWAY
אימרה מפורסמת זו מוכרת בכל תרבויות העולם בכל מקום בנוסחה מעט שונה.
תפוח עץ הוא אחד הפירות הבריאים ביותר שקיימים אבל לא תמיד אנחנו זוכרים לאכול אותם.
לי תמיד יש נקיפות מצפון – אני קונה תפוחים ופעמים רבות פשוט שוכחת לאכול – "הם לא בראש שלי"
כשאנחנו בחו"ל אנחנו תמיד קונים תפוחים ומשתדלים לאכול אחד בכל יום, בבית זה לא מצליח.
אז איך נשנה הרגל מושרש ??
החלטתי להוסיף את התפוח לסלט הירקות היומי וזו הצלחה אדירה !!!
קלפו או השאירו את הקליפה, פירסו לפלחים דקים, הוסיפו לכל סלט ירקות, תבלו רגיל – עם שמן זית, לימון ומלח ותיהנו, מבטיחה.
כתיבת תגובה